Walnüsse gesunde Energiequelle

Gesunde Energiequelle für Wanderer: Das Walnuss-Special

Das Thema Verpflegung ist für mich ein zentraler Faktor bei der Planung meiner Wanderungen. Auch wenn ich gerne mal zu Süßigkeiten und Knabbereien greife, achte ich seit Jahren auf meine Ernährung und versuche auch beim...
Achtsamkeit beim Wandern - Tipps

Achtsam wandern – zu Fuß bei sich selbst sein

Bevor ich mit dem Wandern anfing, gab es Wochen in meinem Büroalltag in denen ich mich nur drei bis sechs Kilometer in der Woche zu Fuß bewegte. Wenn man an vor moderne...
Vorbereitung Megamarsch Tipps

Megamarsch Vorbereiten: 10 Tipps für 100 km in 24h

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Garmin 645 Music Test

Garmin 645 Forerunner im Test: Wandern & Fitness

Seit Anfang 2018 ist die Garmin Forerunner 645 (alias FR645) und die Forerunner 645 Music (alias FR645M) auf dem Markt. Ich nutze die Sportuhr mit Musikfunktion seit Mai 2019 und trage sie...
Schneeschuhwandern Tipps

Schneeschuhwandern: Vorteile, Vorbereitung und Ausrüstung

Das Schneeschuhwandern zählt nicht ohne Grund zu den beliebtesten Outdooraktivitäten in den winterlichen Erholungsgebieten. Das glitzernde Weiß und das Knirschen des frisch gefallenen Schnees sorgen bei Jung und Alt für Begeisterung. Die...
Vorbereitung Alpenüberquerung zu Fuß

Vorbereitung Alpenüberquerung: 14 Tipps für Deine Wanderung auf dem E5

Zu Fuß über Alpen zu wandern war mein absoluter Traum und ich freue mich sehr, dass ich mir diesen im August 2018 zum ersten Mal erfüllt habe. Ich bin den Klassiker gewandert...
Outdoorjacke Tipps

Outdoorjacken 2019: Tipps und Modelle im Vergleich

Outdoor- und Wander-Freaks brauchen die Freiheit in der Natur. Dabei sind der peitschende Wind, der prasselnde Regen, Schnee und die eisige Kälte stetige Begleiter. Um Wind und Wetter effektiv zu trotzen, ist...
Geschenke für Wanderer

Geschenke für Wanderer: 14 Geschenk-Tipps für Outdoor-Begeisterte

Seid ihr auf der Suche nach einem Geschenk für einen leidenschaftlichen Wanderer? Es ist nicht so einfach das richtige Geschenke für begeisterte Wanderer zu kaufen. Es scheint als wären sie immer unterwegs und wenn...
Winterwandern Tipps

Winterwandern 6 Tipps: Was muss man beim Wandern im Winter beachten?

Im Frühling heißt es immer: Die Wandersaison hat begonnen! Doch warum sollte man nur in den wärmeren Jahreszeiten wandern gehen? Der Winter hat sein ganz eigenes Potenzial. Der Wald ist verstummt. Überall...
Merinoweolle-Experteninterview-Merinopower

Merinowolle: Vorteile, Einsatz & Qualität

Zum Wandern oder Skifahren trage ich am liebsten Shirts, Socken, Buff und Unterwäsche aus Merinowolle. Um so mehr hat es mich gefreut, mit den Gründern von Merinopower zu sprechen. Sebastian, Marco, Lukas und Fabian...